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红枣
查看:110 | 发布:余牛 等级: 微8 | IP: 14.28.20.*
、【健康养生】 1)红枣在养生中有提高免疫力的作用,红枣维生素含量丰富,并含有钾、铁、钙等多种矿物质。红枣还是植物类营养素的“富集地”,如环磷酸腺苷、芦丁、红枣多糖等,这些活性成分有助提高免疫力,增加身体对疾病的抵抗程度。 2)每天给肝功能差的人喝红枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。

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